‘필라테스 옹 르케테 80’ 연예인 바디케어

 안녕하세요. 건강한 아름다움을 선사하는 필라테스 옹르케테 80″롯데몰 은평점”입니다

최근 유연성과 근력운동을 적절히 병합한 운동법 중 하나로 최근 연예인들이 방송에서 필라테스하는 모습을 보여줌으로써 인기를 얻고 있지만, 요즘 핫한 연예인이나 셀럽들 사이에서 몸매 관리의 비결로만 손꼽히는 운동입니다!!!

오늘은 필라테스옹르케떼80″롯데몰 은평점”에서 연예인 필라테스를 소개합니다.

미모뿐만 아니라 워너비의 몸매를 가진 “김사랑”님 김사랑님 역시 필라테스로 관리하는거였어요!! “자세가 좋아지고 건강해져서” 필라테스를 하겠다는 김사랑님

군살을 빼주고, 근육은 날씬하고 탄탄하게 몸의 라인을 잡아주며, 근력은 높여주고, 몸의 안정성을 되찾아주어 올바른 정렬에도 아주 좋은 운동입니다!

가희님도 평소에 몸매종결자로 잘 알려져 있죠!결혼해서 아이를 낳았는데 더 라인으로 스크린에 복귀했어요.평소 필라테스를 꾸준히 해온 그녀인데 임신 전과 그 후에도 꾸준함을 유지했다고 해요. 가희님도 여러 방송에서 필라테스에 대한 사랑과 필라테스 운동법을 공개해 주신 이력이 있는데 임신 중에도 잘 잡힌 복부가 눈에 띄네요.

연예인 “김나영” 님도 아기 엄마라는 걸 모를 정도로 날씬한 몸과 유연성을 가지고 있어요!!

영애인필라테스는 신체에 불안정성을 계속 부여하고 심장근육을 활성화시켜 줍니다!

근육의 길이를 짧게 하여 힘을 쓰는 웨이트와 달리 근육의 길이를 길고 짧게, 다양하게 사용하여 곧은 라인을 만들어 냅니다!!!